Blijf Actief Markt: Hobby en Sport

Biljarten is een sport voor jong en oud, man en vrouw, waarbij ook de sociale contacten heel belangrijk zijn. Interesse om lid te worden of wil je eerst vrijblijvend onder begeleiding van onze leden een aantal keren komen biljarten? Bezoek onze stand op de markt en laat je door onze leden informeren over onze mogelijkheden!

Iedereen kent jeu de boule van de camping. Kom eens kijken en laat je verrassen door de techniek en tactiek die dit spel herbergt. En natuurlijk mag je gewoon een aantal keren meedoen om te zien of het ook wat voor jou is. Gezellig is het er sowieso. Graag ontmoeten we jou.

Bewegen… we weten allemaal waarom, maar doen? Lekker in eigen dorp actief zijn of worden? DIO heeft op maandag en donderdag in de Schuur in Hoogmade lessen voor mensen die actief willen zijn of worden. Ieder sport altijd op eigen niveau: je doet wat je kunt! Lekker in eigen dorp actief zijn of worden? Het kan in Hoogmade!

Wij hebben op dinsdagochtend een actieve wandelgroep van maximaal 35 wandelaars. Zij lopen in 3 verschillende groepen tussen de 7- en 10 km. Je kunt onderweg gezellig kletsen en loopt langs de mooiste plekjes van Roelofarendsveen, Oude Wetering en Nieuwe Wetering. Na afloop is er koffie/thee in de kantine van Tafeltennisvereniging De Treffers aan het Sportpad, van waar wij ook starten.

Nordic Walking is een vlotte manier van bewegen met behulp van specifieke wandelstokken, ook wel poles genoemd. Bij Nordic Walking gebruikt men het bovenlichaam en de armen op een soepele en gezonde manier, waardoor er een hoger energieverbruik ontstaat dan bij gewoon wandelen. Toch wordt het lichaam minder belast, waardoor de kans op blessures kleiner is. De bewegingen zijn rustig en in balans en daarom geschikt voor iedereen. Er ontstaat balans in lichaam en geest.

Bent u benieuwd naar ons senioren aanbod op het gebied van fitness en groepslessen? Komt u dan voor informatie én een korte demonstratie van de Bodyvitaal groepsles. Als u wilt kunt u zelfs meedoen! De demonstraties van 10 minuten zijn vanaf 14.00 uur ieder half uur.

Sportbedrijf Kaag en Braassem is hét sporthart van onze gemeente, ook voor senioren! We organiseren veel activiteiten in ons zwembad. Denk hierbij aan aquasporten (groepslessen). Liever alleen zwemmen of wanneer het u/jullie uitkomt? Kom dan lekker banenzwemmen! Daarnaast hebben wij ook 4 indoor-tennisbanen en een squashbaan die het gehele jaar los te huren zijn. Ook organiseren we activiteiten in verschillende sportzalen in de gemeente, een voorbeeld hiervan is ‘Samen in Beweging’. Tot slot ondersteunen onze sportcoaches verschillende activiteiten voor senioren.

Onze Tafeltennisvereniging heeft trainingsuren voor iedere leeftijdscategorie. Jeugd, senioren en de seniorenplus groep op woensdagmiddag. De senioren kunnen dinsdagavond trainen ook onder begeleiding van een gediplomeerde trainer. Op vrijdagavond is er competitie maar is er ook ruimte genoeg voor recreanten die graag vrij willen spelen.